Stützpunkttraining in Regensburg am 06.06.2025
Das Thema des Tages – Freie Anwendungsformen mit Tom Freytag – versprach nicht nur theoretischen Input, sondern auch eine schweißtreibende Praxiseinheit.
Während Alex engagiert auf der Matte schwitzte, machte Julia verletzungsbedingt aus der Zuschauerrolle heraus fleißig Notizen.
Das Training erwies sich insgesamt als große Bereicherung: Viele spannende Einblicke und neue Perspektiven konnten mitgenommen werden.
Besonders interessant war die Begegnung eines leichtfüßigen Wettkämpfers mit einem standfesten SV’ler – zwei unterschiedliche Stile, die in der Umsetzung für Dynamik und spannende Momente sorgten.
Tom Freytag verstand es, auch hier wertvolle Tipps und praxisnahe Anregungen zu geben, die direkt umsetzbar waren.
Zum Abschluss sei noch ein wichtiger Grundsatz erwähnt:
„Immer locker in der Hüfte!“
Und mit einem Augenzwinkern – ganz im Sinne filmreifer Selbstverteidigung:
„Wenn sich deine Schulter bewegt – dann sehe ich das!“
